Spaghettini aglio e olio con la bieta
Für 4 Personen
Zubereitungszeit 25 Minuten
Zutaten (4 Personen)
500 g Mangold
1 roter Peperoncino
4 Knoblauchzehen
4 Stiele Petersilie
400 g Spaghettini
80 ml natives Olivenöl extra
etwas frisch geriebene Muskatnuss
1/2 Biozitrone (abgeriebene Schale und Saft)
etwas Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
Zubereitung
1. Den Mangold waschen. Die Stiele von den Blättern trennen und in Streifen schneiden. Die Blätter grob hacken. Pepe-roncino waschen, entkernen und in feine Ringe schneiden. Knoblauch schälen und in dünne Scheiben schneiden.
2. Die Spaghettini nach Packungsangabe in kochendem Salzwasser knapp al dente garen. Öl in großer Pfanne erhitzen. Mangoldstiele, Peperoncino und Kno-blauch darin bei kleiner Hitze dünsten. 1–2 Kellen Nudelkochwasser dazugeben und auf kochen lassen. Mangoldblätter nach und nach dazugeben und darin zusammenfallen lassen. Alles mit Muskat, Salz und Pfeffer würzen
3. Spaghettini abgießen und tropfnass in die Pfanne geben. Alles vermengen und mit Zitronenschale, -saft, Salz und Pfeffer abschmecken. Die Pasta servieren.